08 maio, 2012
Você acordou e a primeira coisa que notou ao se olhar no espelho foi aquele pontinho vermelho que não estava lá ontem? E agora? É verdade que vencer a guerra contra as espinhas e os cravos não parece uma tarefa fácil, mas seguindo algumas recomendações, pode ficar mais simples ter a tão sonhada pele de princesa. Con fira as dicas e fique bem armada contra elas.




Imagens: Shutterstock
Imagens: Shutterstock Por que a gente tem espinhas?
Elas aparecem quando as glândulas de gordura in flamam. Isso pode rolar por várias razões, como impurezas que se acumulam sobre a pele ou uma tendência que você tenha herdado de família. E é justo na adolescência que a gente mais sofre com as espinhas. Nesse caso, a palavra mágica é prevenção! Para manter o rosto sempre limpo, adote o costume de lavá-lo pelo menos duas vezes ao dia com produtos específicos, livres de óleo (oil-free).               
Imagens: ShutterstockDe olho na alimentação
Uma alimentação balanceada é essencial para manter as espinhas longe. A ingestão de líquidos, frutas e verduras ajuda e muito no projeto pele perfeita. É legal maneirar nos alimentos gordurosos e carboidratos (tipo pão, bolacha e etc), que estão relacionados ao aparecimento das acnes. E as chocólatras de plantão podem car tranquilas, pois não há nada que comprove que a guloseima cause espinhas. Mas se você percebe que as danadinhas aparecem quando você come algo em especí fico, risque já esse alimento da sua dieta.                                                                                         
 O que (não) fazer?
O primeiro conselho é não espremer a espinha mesmo que você precise amarrar os dedinhos! Isso só faz a situação piorar e ainda favorece o aparecimento de manchas que podem ficar na sua pele para sempre. Imagina ficar com uma marca na testa para o resto da vida? Se apareceu aquela superfesta e você precisa disfarçar a espinha, opte por maquiagens oil-free, que são a melhor alternativa. Mesmo assim, usá-las constantemente também pode fechar os poros e resultar em mais espinhas, então só em casos de emergência, ok? O importante é lembrar-se de tirar a maquiagem antes de dormir.Outra atenção especial é na hora de comprar produtos antiacne na farmácia. É bom lembrar que cada pessoa apresenta um tipo de pele com sensibilidades diferentes aos produtos, por isso, é importante sempre consultar um médico para escolherem juntos quais os mais adequados para você. Mas para casos mais simples, os que a gente encontra na farmácia podem ser uma solução.
Imagens: ShutterstockPele de princesa
Outras duas palavrinhas são importantes para garantir a saúde da sua pele: sol e sono. O sol, com moderação, pode ser um bom aliado nessa guerra contra as espinhas. Mas lembre-se de apenas se expor depois de passar o protetor solar oil-free. Quanto ao sono de beleza, esse é recomendado para garantir a saúde e o equilíbrio da nossa pele e de todo o resto do nosso corpo! Então, nada de dormir tarde quando você precisa acordar supercedo no dia seguinte, combinado?  Caso de hospital?
Você sabia que em casos raros uma espinha pode evoluir a ponto de virar caso de hospital? Essa superacne, chamada de "acne fulminante" pelos médicos, aparece a princípio como uma espinha comum, geralmente na nuca, podendo causar febre e desidratação. O tratamento deve ser urgente! Quanto antes a megaespinha for detectada, mais fácil ela pode ser curada e causará menos problemas para sua saúde em geral. Lembre-se: a melhor forma de prevenção é sempre ficar de olho, tratar da acne com cuidado e buscar um especialista.

                                   beeijinhos . http://3.bp.blogspot.com/-No2EMdmI0nw/T5wxQ-t2i7I/AAAAAAAABwI/EUe3mgscmoo/s1600/assinatura+naatty.png

Um comentário:

  1. Amei as dicas, eu sofro com as espinhas que aparece em mim, estava precisando de umas dicas como essas, amei.

    Beijos; @Raah_Castroo
    www.vidaadegarotaa-vdg.blogspot.com.br

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Ariane Rodrigues, 18 anos,canceriana, romântica nata, curiosa, confusa, intrigante e cheia de irônias. Louca pela família e amigos .Futura jornalista, ama ler, ouvir músicas do tipo que acalmam a alma. Apaixonada por moda e pela Demi Lovato ♥.

  

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